本文摘要：热毛巾热敷在日常生活中偶经常都会中用，我们经常是用热毛巾热敷双眼，这样做到可以归一化眼睛疲惫浮肿的问题。

热毛巾热敷在日常生活中偶经常都会中用，我们经常是用热毛巾热敷双眼，这样做到可以归一化眼睛疲惫浮肿的问题。但那么你告诉热毛巾热敷除了可以除去眼睛浮肿外，还有什么用处吗？只不过一些妇科疾病都可以用于热毛巾热敷来化疗的。

一起来理解。热敷时，不应自由选择洁净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中洗净，拧干后敷于患病部位，认识皮肤时应没灼痛感觉。最差在患处垫一层整洁的布或棉垫。

一般每5分钟替换一次毛巾，最差交错用于。每次热敷时间15-20分钟，每天的屋3-4次。毛巾热敷的少见保健方法有以下5种：1、减轻眼疲劳用毛巾热敷可增进眼周的血液循环，减低眼睛疲惫，能部分减轻干眼症的症状，还有明目健脑的功效。

2、防治耳聋用毛巾的屋在耳上或用力甩烫，可提高耳部血液循环，防治因坏死引发的功能性耳聋。3、提高头晕将冷毛巾放到后脑勺，每次数分钟，这样可性刺激后脑勺的穴位，可提高部分患者的头晕症状，还可提升反应力和思维能力。

4、清领落枕严重落枕能用热毛巾的屋患处，并配以颈部活动。头部渐渐向前转弯，用力向前后左右侧旋转。5、预防颈椎病早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后经常出现严重疼痛，能用毛巾热敷提高症状，增进血液循环，减轻肌肉痉挛，防治颈椎病。

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